2007-07-28から1日間の記事一覧
07,7/21(土)に開催した超初心者講習会【テーマ:ディフェンス基礎編】 のトレーニング内容をお伝え致します。 ********************************** ☆アップ ・コートの周りを軽く右回り、左回りを各3分程度ジョグ。 ・…
07,7/21(土)に開催した超初心者講習会【テーマ:ディフェンス基礎編】 のトレーニング内容をお伝え致します。 ********************************** ☆アップ ・コートの周りを軽く右回り、左回りを各3分程度ジョグ。 ・…