新しい試みとして始めたフットサルスクールとしてのチーム活動、 MIRACLON FCの第２回チーム練習の練習内容を公開致します。(08,9/13) ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆アップ ・コートを左右２周ずつ軽く蘭人部しま…

新しい試みとして始めたフットサルスクールとしてのチーム活動、 MIRACLON FCの第１回チーム練習の練習内容を公開致します。(08,9/6) ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆アップ① ・体を温めるため、筋肉をほぐすために軽…