☆今日の参加メンバー U-15→新、快、晃、泰、堀、井、西、弘、鈴、祥、裕、Tコーチ ●アップ ・コートの周りをフリードリブル（左右2周ずつ） ・リフティング歩き（フリー、インサイド、アウトサイド） ・2人1組での対面パスからの押し出しトラップ＆ドリブル…

☆今日の参加メンバー U-18→碓、大、達、横、川、櫻、寿、外、真 ●アップ ・対面の浮き球パスをインサイドキック ・5人1組のチームを作って2チームに分かれる。 ・浮き球パスを出したら対面の列の後ろへ走る。パスをインサイドキックしたら 投げる側の列の後…