2009-10-30から1日間の記事一覧
☆U-15参加メンバー:盛、西、上、統、鈴、原、弘、晃、堀、住、露、歩、頼(体験) ☆平コーチ ●アップ ・コートを左右2周ずつドリブル 体をほぐす事が目的なのでゆっくりと走る。 左右の体重移動や負荷を左右均等にするため、左右両回り行う。 ・2人1組でボー…
☆U-15参加メンバー:盛、西、上、統、鈴、原、弘、晃、堀、住、露、歩、頼(体験) ☆平コーチ ●アップ ・コートを左右2周ずつドリブル 体をほぐす事が目的なのでゆっくりと走る。 左右の体重移動や負荷を左右均等にするため、左右両回り行う。 ・2人1組でボー…