2009-11-05から1日間の記事一覧
☆U-18参加メンバー:靖、碓、川、平、蘭、好、裕、櫻、寿、尾、梯 ☆U-15参加メンバー:盛 ●アップ ・コートを左右2周ずつドリブル 体をほぐす事が目的なのでゆっくりと走る。 左右の体重移動や負荷を左右均等にするため、左右両回り行う。 ●ペラドン ・7対7 …
☆U-18参加メンバー:靖、碓、川、平、蘭、好、裕、櫻、寿、尾、梯 ☆U-15参加メンバー:盛 ●アップ ・コートを左右2周ずつドリブル 体をほぐす事が目的なのでゆっくりと走る。 左右の体重移動や負荷を左右均等にするため、左右両回り行う。 ●ペラドン ・7対7 …