2009-12-11から1日間の記事一覧
☆U-15参加メンバー:盛、泰、堀、井、晃、原、稜、隼、陽 ☆U-18参加メンバー:碓 ●アップ ・コートを左右2周ずつドリブル 体をほぐす事が目的なのでゆっくりと走る。 左右の体重移動や負荷を左右均等にするため、左右両回り行う。 ●リフティング歩き ・その…
☆U-15参加メンバー:盛、泰、堀、井、晃、原、稜、隼、陽 ☆U-18参加メンバー:碓 ●アップ ・コートを左右2周ずつドリブル 体をほぐす事が目的なのでゆっくりと走る。 左右の体重移動や負荷を左右均等にするため、左右両回り行う。 ●リフティング歩き ・その…