2010-02-17から1日間の記事一覧
☆U-15参加メンバー:盛、西、堀、晃、陽、隼、泰、唐、井 先々週は雪、今週は雨、月曜日は悪い天気が多いですね・・・。 ●アップ ・コートを左右2周ずつドリブル。 体をほぐす事が目的なのでゆっくりと走る。 左右の体重移動や負荷を左右均等にするため、左…
☆U-15参加メンバー:盛、西、堀、晃、陽、隼、泰、唐、井 先々週は雪、今週は雨、月曜日は悪い天気が多いですね・・・。 ●アップ ・コートを左右2周ずつドリブル。 体をほぐす事が目的なのでゆっくりと走る。 左右の体重移動や負荷を左右均等にするため、左…