ブラジル式フットサル講習会

ブラジル式フットサル講習会は、ポルセイド浜田監督(Fリーグ)を務める峯山典明(フットサルB級指導員)の指導論・育成フィロソフィーを掲載しているブログです。また、ブラジルで培って来た経験談、コラムも掲載しています。Copyright(C), 2005-2022 MIRACLON ブラジル式フットサル講習会 All rights reserved. このウェブサイトで掲載されている写真・記事・内容の出典を明記しない転載・無断転載・商用の転載を禁じます。

2010-08-12から1日間の記事一覧

10,8/9(月) ユースフットサルノート

☆U-23参加メンバー:史、雄 ☆U-18参加メンバー:尾、裕、平、蘭、櫻、寿、栗、真、露、高浩、外、健 ☆U-15参加メンバー:原 ●筋トレ ・腕立て伏せ(スロー)5回×4セット ・腹筋(スロー)7秒×7回×3セット ・背筋(スロー)3秒×10回×3セット ・股関節10回×2セット …