2010-08-27から1日間の記事一覧
☆U-15参加メンバー:原、晃、西、井、泰、住、正、隼、佑、裕、勝、寛、幸、唐、礁、前、秀 ●アップ ・コートを左右2周ずつドリブル。 体をほぐす事が目的なのでゆっくりと走る。 左右の体重移動や負荷を左右均等にするため、左右両回り行う。 ●動きながらの…
☆U-15参加メンバー:原、晃、西、井、泰、住、正、隼、佑、裕、勝、寛、幸、唐、礁、前、秀 ●アップ ・コートを左右2周ずつドリブル。 体をほぐす事が目的なのでゆっくりと走る。 左右の体重移動や負荷を左右均等にするため、左右両回り行う。 ●動きながらの…