2011-01-13から1日間の記事一覧
☆U-23参加メンバー:武、雅、史 ☆U-18参加メンバー:碓、平、裕、尾、健、風、浩、露、真、陽、蘭、寿、櫻、小 ●ランジウォーク・前後30mを一本ずつ。・正しいフォームで行う。腰を落としたら膝が地面につくぐらいまでの位置を2秒キープ。 ●ペラドン・9対9・…
☆U-23参加メンバー:武、雅、史 ☆U-18参加メンバー:碓、平、裕、尾、健、風、浩、露、真、陽、蘭、寿、櫻、小 ●ランジウォーク・前後30mを一本ずつ。・正しいフォームで行う。腰を落としたら膝が地面につくぐらいまでの位置を2秒キープ。 ●ペラドン・9対9・…