2011-01-20から1日間の記事一覧
☆U-23参加メンバー:篤、雄、史、武、雅 ☆U-18参加メンバー:平、碓、風、尾、健、浩、露、裕、真、櫻、蘭、寿、陽、至、荒、秀 ●アップ ・7分間のランニング(怪我予防) ・コートを左右、同周回走る。左右の体重移動や負荷を左右均等にするため。 ●ペラドン…
☆U-23参加メンバー:篤、雄、史、武、雅 ☆U-18参加メンバー:平、碓、風、尾、健、浩、露、裕、真、櫻、蘭、寿、陽、至、荒、秀 ●アップ ・7分間のランニング(怪我予防) ・コートを左右、同周回走る。左右の体重移動や負荷を左右均等にするため。 ●ペラドン…