2011-02-25から1日間の記事一覧
☆U-23参加メンバー:武、史、孝 ☆U-18参加メンバー:碓、浩、真、櫻、寿、平、風 ●アップ ・コートを左右3周ずつドリブル。 体をほぐす事が目的なのでゆっくりと走る。 左右の体重移動や負荷を左右均等にするため、左右両回り行う。 ●ペラドン・4対4・3タッ…
☆U-23参加メンバー:武、史、孝 ☆U-18参加メンバー:碓、浩、真、櫻、寿、平、風 ●アップ ・コートを左右3周ずつドリブル。 体をほぐす事が目的なのでゆっくりと走る。 左右の体重移動や負荷を左右均等にするため、左右両回り行う。 ●ペラドン・4対4・3タッ…