2011-03-02から1日間の記事一覧
☆U-23参加メンバー:孝、史、武 ☆U-18参加メンバー;健、堀、浩、碓、丸 ●アップ ・コートを左右3周ずつドリブル。 体をほぐす事が目的なのでゆっくりと走る。 左右の体重移動や負荷を左右均等にするため、左右両回り行う。 ●ペラドン・4対4・3タッチプレー…
☆U-23参加メンバー:孝、史、武 ☆U-18参加メンバー;健、堀、浩、碓、丸 ●アップ ・コートを左右3周ずつドリブル。 体をほぐす事が目的なのでゆっくりと走る。 左右の体重移動や負荷を左右均等にするため、左右両回り行う。 ●ペラドン・4対4・3タッチプレー…