2011-03-12から1日間の記事一覧
☆U-15参加メンバー:盛、晃、弘、西、住、正、夏、井、隼、清、佑、勝、寛、裕、勇 ●アップ ・コートを左右3周ずつドリブル。 体をほぐす事が目的なのでゆっくりと走る。 左右の体重移動や負荷を左右均等にするため、左右両回り行う。 ●動きながらのパス&ト…
☆U-15参加メンバー:盛、晃、弘、西、住、正、夏、井、隼、清、佑、勝、寛、裕、勇 ●アップ ・コートを左右3周ずつドリブル。 体をほぐす事が目的なのでゆっくりと走る。 左右の体重移動や負荷を左右均等にするため、左右両回り行う。 ●動きながらのパス&ト…