ブラジル式フットサル講習会

ブラジル式フットサル講習会は、ポルセイド浜田監督(Fリーグ)を務める峯山典明(フットサルB級指導員)の指導論・育成フィロソフィーを掲載しているブログです。また、ブラジルで培って来た経験談、コラムも掲載しています。Copyright(C), 2005-2022 MIRACLON ブラジル式フットサル講習会 All rights reserved. このウェブサイトで掲載されている写真・記事・内容の出典を明記しない転載・無断転載・商用の転載を禁じます。

2015-03-28から1日間の記事一覧

競技としてプレーする学生に、食生活で意識して欲しいこと

私が指導している中学~大学生に話している内容です。 独学で得た知識ですので、誤った情報かもしれません。 あらかじめご了承ください。 ※正しくは自身で調べていただくことが最善です。 ①朝・昼・晩、三食を規則正しく食べる。 ※主食、おかず、味噌汁、フ…