11/4・MIRACLON練習レポート「ディフェンス・コーナーキック」
11/4 MIXフットサルチーム「MIRACLON TURISUMO LTDA」練習
参加者:aki・千早・O君(助っ人)・K君・Sヤ(体験)・Eミ(体験)
☆体験に来ていただいた女性2名、また助っ人のO君に感謝です!!!
【練習内容】
●基礎確認
●ディフェンス確認
●3vs3
●基礎確認
・アップはランダムパス回し(トラップする足指定)
・二人ひと組で、後ろ向きに動きながらのトラップ
・同じく、ひとりが相手に転がし、ひとりは転がされたボールの上をループパス
●ディフェンス確認
F●
A-R ○ A-L
○ ○
※アルファベットがオフェンス。●がボール。○がディフェンス。
上図のようにFIXOがボールを持っている時はまん中の○が徐々に
どちらか側を切るように寄せる。どちらを切るかは、後ろのALAの
ディフェンスが指示する。
F
A-R A-L●
○○
○
※A-Lにボールが出たら、FIXOのディフェンスは中をしぼり、
上図には書いていないがまん中のピヴォへのパスコースをケアする。
上図だと位置が微妙だが、逆アラのディフェンスもしぼる。
※左右逆も同じ。
------------------------(Center line)
2○ 3○
1○
------------------------
● GOAL
CK
※コーナーキックの戦術をやりました。
前回、プリントでお渡しした位置とは違ってます。
申し訳ないのですが、こっちを基本形で覚えて下さいm(_ _)m
○「1」
1は、上図で「1○」、つまりピヴォの選手がシュートします。
・まずCKが「1!」と叫んで1にパス
・1、あわせてゴール。
○「2」
2は2がシュートをファーに打つかシュート性のパスをファー詰めした
1に出し、ゴールします。
・まずCKが「2!」と叫んで2にパス。
・2、ファーへ向けてシュート。
・そのままゴールに入ってもいいし、ファー詰めした1が押し込んでもいい。
ただ、ファーがゴールポストぎりぎりでそれるとか、キーパーがはじくとか
がもったいないので、それ玉やこぼれ玉をかならず1が押し込む意識で。
○「3」
・まずCKが「3!」と叫んで2にパス。
・2、すばやく3へ横パス。
・3、すばやくファーへシュート。そのままゴールに入ってもいいし、
ファー詰めした1が押し込んでもいい。
ただ、ファーがゴールポストぎりぎりでそれるとか、キーパーがはじくとか
がもったいないので、それ玉やこぼれ玉をかならず1が押し込む意識で。