06,11/10（金） 埼玉開催！全４回アスリエ与野フットサルクリニック：レポート

06,11/10（金）は３度目の埼玉出張クリニック！

会場は与野にある「スポーツスパ アスリエ与野」です。

全４回クリニックの第１回目。

その時の内容をレポート形式でお伝え致します。

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☆アップ

・ボールを手で持って、腰の回りをボールハンドリング。

・ボールを手で持って、股の間を八の字ボールハンドリング。

・ボールを足裏で保持。そしてそのまま足裏でボールを前後に動かす。

　→応用：上記プレーを、軸足でステップを踏みながら行う。

・ボールを足裏で保持。そしてそのまま足裏でボールを左右に動かす。

　→応用：上記プレーを、軸足でステップを踏みながら行う。

・ボールを使った鬼ごっこ

☆ストレッチ

☆ゲーム

・全４回開催の第１回目で、参加者が初心者という事もあり、まずは

　フットサルとはどういう競技？特徴は？を考えてもらうために

　最初にゲームを行ないました。

☆スペインVSブラジルのクラブチーム同士の試合（DVD）観戦

・自分たちの先ほどのゲームとどう違うのかを考える。

・違いを指摘。

・レベルアップするためには、良いフットサルをするためには、チームで

　勝てるようになるためには何が必要かを説く。

☆ゲーム

・プロのフットサルの試合を観て、どう感じたか。

・イメージを膨らませて、再度ゲーム。

・最初のゲームとの違いを褒める。そして不足も指摘。

・何が足りないか、何が一番重要かをアドバイス。

☆パス＆トラップ練習

・スクエアパス

・もらう時にパスを要求する声を出す。

・パスを出す時、「あなたに出しますよ。」という声を出す。

・パスを受ける際、まずはしっかりと確実に止める。次のプレーを考えない。

・狙った所に正確にパスを出す。

・パスを出す相手をしっかりと見る。ルックアップ。

・敵から遠い方の足へパスを出す事を心がける。

・なぜ敵から遠い方の足へのパスなのか？を説く。

☆↑上記練習：応用

・スクエアパスにディフェンス役を付ける。

・最初は楽にパスを出せないようにプレッシャーをかけるだけ。

・慣れてきたらディフェンスは手を抜かず、必死にボールを奪う。

☆ゲーム

・三度ゲーム。

・不足している部分を向上させる（意識させる）トレーニングを行った後の

　ゲームとして、自分がどう変わったか。

☆アドバイス

・更に反復練習しなくてはいけないという事を説く。

　その必要性も同様に。

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以上。

１１月の金曜日と火曜日合わせて、全４回開催の第１回目でした。