☆U-18参加メンバー:平、碓、櫻、寿、川、大、蘭、好、河
☆U-15参加メンバー:原、盛
●アップ
・コートを左右3周ずつランニング
・1点マッチのペラドン(3タッチ、シュートはヘディング)
●ストレッチ
・大きな声で元気良く、全員で声を出す。
・1種目8×2
●ダイヤのパス回し
・時計回り(右足トラップ→左足パス)
・逆時計回り(左足トラップ→右足パス)
●へドンドからのシュート確認
・FIXO,PIVO,左右ALAに分かれる。
FIXOがボールを保持した状態からスタート。
FIXOが左ALAにパスを出す。
FIXOが左ALAにパスを出すと同時に右ALAは右サイドの裏を狙うようにサイドライン際を裏に走る。
裏を取る動きをするとDFが裏に引っ張られるので、真ん中にスペースが出来る。
その空いたスペースに右ALAは下りて来る。
FIXOは右ALAが裏に走って空いた右ALAのスペースに動く。
パスをもらった左ALAは真ん中の空いたスペースに下りて来た元右ALAにくさびのパスを出す。
くさびのパスをもらった元右ALAは簡単にFIXOにリターンパスを出す。
リターンパスをFIXOがもらっている間に元PIVOは左サイドライン際を下がって来て、
左ALAのポジションを取る。
元FIXOが右サイドの裏を取り、そこへリターンパスを受けた現FIXOがスルーパスを出す。
スルーパスを受けた元FIXOはファーポストへシュート。
逆ALAがファーポストに詰めてプッシュシュート。
●ゲーム
<話した内容>
・ビブスを持ち帰った選手は練習に来れない時は誰かに預ける。
・ストレッチの声出しはONとOFFの切り替えのため。
「これから練習を始めるぞ!」と気持ちを切り替えるために、練習を始めるための準備なのだから、全員で大きな声を出す。
・トップチームの試合前の雰囲気つくりを見習う。
・JYが全日本ユースの1次Rを突破した報告。
・9/28(月)JY練習の話。
・9/29(火)練習試合の話。
・9/30(水)練習の話。
以上。