09,11/10(火) ユースフットサルノート
☆U-18参加メンバー:平、碓、川、大、櫻、寿、蘭、尾、外、裕、高、横、絢
●アップ
・コートを左右2周ずつランニング。
体をほぐす事が目的なのでゆっくりと走る。
左右の体重移動や負荷を左右均等にするため、左右両回り行う。
●CK
・(1)~(3)までサインプレーの確認
●FK
・FKのポジション確認
●クワトロのパス回し
[クワトロのパス回しからの攻撃(1)]
・クワトロ→エントロ→ALAとPIVOのパラレラ→逆ALAがセグンド
[クワトロのパス回しからの攻撃(2)]
・クワトロ→エントロ→FIXOへ落とし→FIXOからALAへロングボール→逆ALAがセグンド
[クワトロのパス回しからの攻撃(3)]
・クワトロ→サイ→裏へロングボール→逆ALAがセグンド
●ゲーム
<話した内容>
・練習を休みがちな選手はサインプレーを事前にチームメイトに確認をする。
・ブラジル体操の掛け声は全員で大きな声で行う。
・DFは必ずボールの奪いどころを決める。そうしなければパスを回されてしまい、
後手に回ってしまう。
自分たちからボールを奪って攻撃に繋げる意識を持つ事。
センターラインより奥(前プレ)から奪いに行く場合は縦を切って、PIVOに当てさせたところをつぶす。
センターラインより自陣側の場合は完全に内切りで外へ行かせる。
1対1の場合は縦に行かせて体を寄せる。