☆U-23参加メンバー:翔、武
☆U-18参加メンバー:平、碓、尾、横、櫻、寿、蘭、外、真、露、歩、陽、至、
☆U-15参加メンバー:元
●ペラドン
・7対7+フリーマン
・3タッチプレー
・シュートは1タッチプレー。
・相手ボールになったらボールを奪いに行く。縦のパスコースを切って、真ん中で奪う。
(PIVOの前に出て奪う)
・得点時にオフェンス側の選手が全員センターラインを越えていなければノーゴール。
●ブラジル体操
・踵タッチ
・腿上げ
・後ろに足振り上げ
・外側真横に足振り上げ
・腰振り
・肩甲骨閉じる、開く
・腕振り上げ
・肩回し
・股関節回し前後
・ストレッチは練習に参加する以上、全員が大きな声で数を数える。
「自分は練習に参加しています」という意思表示として。
●4-0のパス回しからの崩し
・4-0の解説。エントロの解説。パラレラとワンツー、そしてドリブル突破と
裏へのスルーパス及びロングボールなど、多彩な攻撃を可能にする。
●キックインの確認
・1番、2番のサインプレー確認。
・ファーポストへシュートを打つための足首の使い方解説。
●4-0→ダイヤ→4-0→を駆使してのゲーム
・1stセット:平、碓、尾、横
・2ndセット:櫻、真、木、蘭、外、元、寿
・パス回しからの攻撃などの練習はオフェンスだけのパターン練習では全く効果がない。
試合で出来るようにはならない。理由はDFがいないから。
練習は、「練習のための練習」ではなく、「試合で良い結果を得る」ための練習にしなければいけないし、
そうでなければいけない。だからこそ DFをつけてやらなければ意味がありません。
【カオス】を作り出してトレーニングを行う。
●ゲーム
・1stセット:碓、平、尾、横
・2ndセット:真、櫻、寿、歩
・3rdセット:外、陽、元、コーチ
・4thセット:蘭、翔、武、至
<話した内容>
・カテゴリーが上だからといって、全員が力が上とは限らない。
「カテゴリーが上だから」「やっている事が違うから」「練習回数が違うから」
といった余計な事は考えず、目の前の与えられた課題をこなして
自身がレベルアップする事だけを考えてプレーする。
自身にとって何が足りないかを考え、強く上手くなるためにトレーニングで追い込む。
そうすればいつかきっと良い結果が得られる。他人は関係無い。
自身の立ち位置を他人のせいにしない。
・ケブラで下りて来る選手はDFとDFの間に入るようにするが、そのDF2人と平行になるぐらい
下りてもかまない。逆に下りる位置が浅いとDFの足にかかってしまう恐れがあるので、
完全にパスコースが出来る位置まで下りる。