10,4/22(木) Jrユースフットサルノート

☆U-15参加メンバー：盛、原、晃、泰、鈴、弘、堀、元、西、隼、頼、住、井、夏、勝、唐、佑、勇、前

※4/22はゲームのみ。

●ブラジル体操

・踵タッチ

・腿上げ

・後ろに足振り上げ

・外側真横に足振り上げ

・腰振り

・肩甲骨閉じる、開く

・腕振り上げ

・肩回し

・股関節回し前後

※ストレッチは練習に参加する以上、全員が大きな声で数を数える。

　「自分は練習に参加しています」という意思表示として。

●チームに分かれてアップ

●ゲーム

・1stセット：原、晃、盛、泰(盛、泰、鈴、弘)

・2ndセット：堀、鈴、弘、元

・3rdセット：西、井、夏、住

・4thセット：頼、隼、勝、唐

・5thセット：勇、佑、前、コーチ

＜話した内容＞

・チーム内での目標はスタメン、ベンチ、補欠、どこなのかを考える。

　自身の長所と短所を客観的に分析し、プレースタイルと武器を意識する。

　スタメンはチーム内での実力優位者であり、なおかつプレーの安定性が求められる。

　攻守共に走れて苦しくても頑張れる選手。そして声を出せてチームを落ち着かせられる選手。

　ベンチスタートの選手はチームが苦しい状況に陥った時に打開出来る選手。

　ミスが多くても良い。とにかく誰が見てもわかりやすい、強力な武器がある事が必要。

　●ドリブル突破からチャンスが作れるor得点出来る。

　●シュート力があり、遠くからでもシュートが打てる。

　●味方がサイドで仕掛けた時にファーポストへ飛び込める。

　●ボールを奪うために頑張れる。

　など。