ブラジル式フットサル講習会

ブラジル式フットサル講習会は、毎回さまざまなテーマでフットサル上達のための講習会を開催しています。 超初心者向けのフットサルスクールやチームクリニックも行っています。 ※競技系チームに関しましてはお問い合わせ下さい。 Copyright(C), 2005-2017 MIRACLON ブラジル式フットサル講習会 All rights reserved. このウェブサイトで掲載されている写真・記事・内容の出典を明記しない転載・無断転載・商用の転載を禁じます。

2014年7月25日(金)ステップ講習会~ディフェンス、ドリブルは正しい足運びから~

2014年7月25日(金)にステップ講習会を開催します。

テーマは【細かいステップを身につける~ドリブル、ディフェンスは正しい足運びから~】です。

※実技と平行して座学(解説)も途中で加えながら、のんびりとトレーニングを行います。

~開催するにあたって~

ディフェンスの基本をジュニアから徹底指導するイタリアでは、

ステップをセレクション合否の判断材料にしているところもあるそうです。

ディフェンスに必要な要素として、視野の確保や体の向きが挙げられますが、

足の速い選手のスピードやテクニックある選手やフェイントに対応するには、

「細かいステップ」も重要になってきます。

また、実はボールを運ぶためのボールコントロールと、

目の前のDFを抜く突破のドリブルでも、

細かいステップは必要になります。

ドリブル練習を沢山しているはずなのになかなか上達しないという方や、

ドリブルが苦手だという方の多くの原因が、

ボールを触らない足(軸足)の運び方にあります。

ボールは球体ですので、軽く触っただけで前に転がって行ってしまいます。

そのボールを止めようと、追いかけるようにして再度ボールを触ると、

余計に前にボールは進んで行ってしまいます。

ドリブルな苦手な方の多くはこのような状況になっているのではないでしょうか。

どこまででも転がって行ってしまうボールを常にコントロールするには、

ボールを自身の体のすぐ近くに置いておかなくてはなりません。

それを可能にするのが、軸足です。

軸足を素早く動かしてボールを追いかけることにより、

蹴り足・ボール・軸足がちょうど良い距離感になり、

ボールをコントロールするのに最適な場所にボールを置くことができます。

細かいステップは、ただ漠然と走っているだけでは身に付きません。

実際に様々なステップを踏むことにより、筋肉が刺激され、

足運びがスムーズになってきます。

今回はドリブルとディフェンスで役立つトレーニングとして、

ラダー・スキップ・クロスステップを中心に数種類のステップを指導致します。

※注)ボールを使ったトレーニングは行いません。ご注意ください。

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☆開催日:2014,7/25(金)

☆時間:19:45~21:30

☆会場:立川近辺の体育館

(詳細はメールにてお問い合わせ下さい)

☆費用:一人¥1,000

☆募集定員:10名

☆対象:

○サッカー・フットサル経験は問いません!

○試合で体が動くようになりたい方

○ドリブルが苦手な方

○体にキレを出したい方

○短い時間で運動不足を解消したい方

○ディフェンス能力を高めたい方

○フットワークを良くしたい方

etc・・・

上記のような方を対象としてますが、基本的に当講習会では真剣に学びたい方でしたら、

年齢・性別関係なくどなたでも大歓迎です!!

当講習会の内容に興味を持たれた方のご参加をお待ちしております。

【注意事項】

・シューズは必ずゴム(飴色)色もしくは白い物をご用意下さい!

シューズの裏が黒またはグレーなどの黒系の色をしている物での

プレーはご遠慮願います。

裏がゴム(飴色)色もしくは白以外の場合、ご参加をお断りさせて

いただく事になりますので、ご注意下さい。

・メガネ、ピアス、ネックレス、ひらひらしたミサンガなどの装飾品

を身に付けてのご参加はご遠慮願います。

メガネの方はコンタクトレンズを着用してのプレーとなります。

他装飾品は練習中にひっかけてしまって危険なので、必ず体から

外してプレーするようにして下さい。

※上記の事はフットサルをプレーする環境において選手は守らなくては

いけないマナーとなっております。

マナーを守っていただけない場合はご参加をご遠慮していただく事に

なります事をご了承のうえ、お申込下さい。

よろしくお願い致します。

【重要】

【○前日キャンセル○当日キャンセル○無断キャンセル】

に関してはキャンセル料金をお支払いしていただく事に致しましたので、

申し訳ございませんがあらかじめご了承のうえ、お申込下さい。

*キャンセル料金

○前日キャンセル→50%

○当日キャンセル→100%

○無断キャンセル→100%

となりますので、ご注意下さい。

☆参加方法:namo.miraclon@gmail.com(コーチ宛)まで、

「○参加希望日○講習会名○お名前○当日連絡可能なご連絡先」を明記の上ご連絡下さい。

※お申し込み締め切りは「当日の午前中まで」とさせていただいております。

ご注意下さい。

※前日・当日・無断キャンセルはキャンセル料金が発生致しますので、

当告知及び、参加確定後の詳細メールの熟読をお願い致します。

多くの方からのご参加をお待ちしております。