2014-10-01から1ヶ月間の記事一覧
2014,10/16(木)の大学/U-18チームのトレーニングメニューです。 ※全員がフル出場する試合が続き疲労が溜まっているため、 当日は軽めのトレーニングに終止しました。 ●体幹トレーニング ・腹筋、背筋を鍛えるネコ×10セット ・仰向けで腹筋を下に押しつけ、1…
経歴書 2014年10月16日現在 氏名:峯山 典明 <名称:NPO法人府中アスレティックフットボールクラブ> 【担当】 ・サテライトチーム 監督(2009年) ・サテライトチーム コーチ(2006年4月~2007年、2010年) ・ユニバーシティチーム 監督/コーチ(2009年4…