07,12/23に開催したヨココムフットサルクリニックの トレーニング内容を公開致します。 当日は【動きながらのボールコントロール】がテーマです。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆アップ ・コート内を自由にドリブ…

08,3/8（土）に開催したコンビネーションプレー講習会 【テーマ：パラレラ＋２人での崩し】のトレーニング内容になります。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆アップ ・フリーランニングのランダムパス（インサイドキ…

08,8/25にリゾート&スポーツ専門学校主催で開催された リゾスポチャレンジカップ2008に出場しました。 予選を全勝で突破した勢いそのままに本戦でも圧勝が続き、 決勝戦はU-18年代の強豪フットサルクラブ、FC無我との対戦でした。 コアな読者の方はご存知だ…

8/9,10に教え子を率いて 東京都フットサルチャレンジＵ－１８に 出場して来ました。 教え子が３チーム出たので、 9日の予選は６試合。 10日は二次ラウンドと決勝リーグ あわせて９試合、 ベンチに入って 指揮を執りました。 蒸し暑い体育館で二日にわたって …

5月から始まったジュニアユースのフットサルスクールも１クールが 終わりに近づき、7月中旬の時点でメンバーが9名になり 少しずつですがチームとしてもみんな慣れて来たようです。 7/24（木）には新たに3名が体験として練習参加に来ます。 お互い切磋琢磨し…

07,12/24に実施したチームクリニックのトレーニング内容になります。 今回は府中アスレティックＦＣフットサルクリニックの受講者さんたちで 結成されたチームの指導になります。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆ア…

08,2/23（土）に開催したディフェンス講習会 【テーマ：マンツーマンディフェンス・ステップ】のトレーニング内容を 公開致します。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆アップ ・フルコートランダムパス 全員でフルコ…

08,6/5のJYフットサルスクールのトレーニング内容を 公開します。 当日は参加人数が少なかった事もあり、 個人の基礎技術向上と個人戦術を中心にトレーニング しました。 ☆アップ 体をほぐすためにコートをドリブル（左右3周ずつ）しました。 アップでは上記…

08,2/9（土）に開催した 【リフティングが0～10回、ドリブルが苦手な、蹴り方を知りたい方】 を対象とした超初心者講習会のレポートです。 ☆サッカー・フットサルの各種教本にはリフティングのコツなどが 載っていますが、連続写真や文章の解説だけではなか…

08,5/8からスタートした府中アスレティックFCの ジュニアユース・フットサルスクール日記です。 【5/22開催】 スクールの初開催から２週間が経ち、5/22は新メンバーを加えて ジュニアユースは７名＋体験参加選手の合計８名での開催となりました。 以下トレー…

JY競技クラスのフットサルスクールは5/8に第1回を 迎えたばかりですが、スクールの流れやトレーニング内容について ふりかえりたいと思います。 ☆5/8開催 コーチも生徒も緊張？した初めてのJYスクールは 新一年生4名からのスタートでした。 少し肌寒かったの…

08,1/26（土）に開催した【ALA１対１＋フェイク講習会】第２弾の内容を公開します。 ※前回開催した際にキャンセル待ちの方が非常に多く、 受講された方からも好評でしたので再度同テーマで第２弾として 開催致しました。 ☆フットサルという競技におけるALAと…

勝手な解釈ですが、都内だけでも多くの養育施設・孤児院があると思う。 そこで過ごしている子供たちはスポーツを、【将来に繋がる】 ような環境で楽しめているのでしょうか。 もしくは【将来へ繋げる】事が出来ているのでしょうか。 もし、子供たち自身がそ…

２，３年前から「若年層でのトレーニングにはフットサルが良い」という考えが 増えて来ました。 2002,W CUPのロナウドの得点シーンがどのメディアでも 「フットサルをやっていたから」「フットサルならではのゴール」だと取り上げられ、 最近では「ロナウジ…

2008,4/5現在、私はブラジルのロンドリーナという街にいます。 今週末は全カテゴリーのリーグ戦があるという事で試合当日を楽しみにしていました。 そして待ちに待ったリーグ戦を観戦したのですが、 ブラジルは本当にFUTSALが文化として根付いていると 感じ…

08,1/5（土）に開催した【ALA１対１＋フェイク講習会】の内容を公開します。 ☆フットサルという競技におけるALAというポジションはとても重要です。 （全ポジション重要ですが・・・） ALAは攻撃の際にはサイドライン際で攻撃に起点になり、 ALAが１対１でデ…

07,12/9にチームクリニックを受講された方たちからいただいた感想です。 チームクリニックに興味のある方はぜひ参考にして下さい。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ◎各練習を行う上で何を最も大事にするか (アイコン…

07,12/9に開催したチームクリニックのレポートになります。 当日は受講チームより ○アップを兼ねて個人でできる練習 ○相手が前、高い位置からプレスを掛けてきた時の対処法 ○状況把握力、状況判断力を向上させるメニュー ○スペースを「作る・使う」動きの基…

07,11/10（土）に開催した【判断能力を伸ばそう！】講習会の トレーニング内容を公開致します。 ☆全てのスポーツにおいて、自分のおかれている状況を瞬時に把握し、 今何をすべきか、どのような行動をする事が最適なのかを判断する事は その後のプレー状況に…

07,11/25（日）に開催したヨココムフットサルクリニック のレポートになります。 【テーマ：動きながらのボールコントロール】 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆アップ ・手つなぎ鬼 鬼は有利になるように常に考えな…

07,12/8（土）組織ディフェンス講習会 【テーマ：4人連動してのディフェンス、ボールの奪いどころ】の トレーニング内容になります。 ※07,12/1と同テーマになります。 一日のトレーニングで理解出来るテーマではなかったため、 二週続けて同テーマでのトレー…

07,12/1（土）組織ディフェンス講習会 【テーマ：ポジショニング・ボールの奪いどころ】の トレーニング内容になります。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ☆アップ ・２人でボールを１個持ち、１ｍぐらいの短い距離で…

☆アップ ・ストレッチを兼ねてブラジル体操 ☆コーディネーショントレーニング ・長座 ・後ろ向き長座 ・うつ伏せ ・仰向け ・うつ伏せ一回転（左右） ・スタンディング一回転（左右） ・もも上げジャンプ２回 ☆ラダー ・正面１マスに２歩 ・正面１マスに１歩…

☆アップ ・コーディネーショントレーニング ・ペラドン（４対４、シュートはヘディング） ☆ゴレイロ練習 ・浮き球キャッチボール ・グラウンダーのスロー （２人でボールを１個ずつ持ち、お互い同時にスロー。右手→左手） ・正面のキャッチング確認（浮き球…

☆ゴレイロ自主トレメニュー解説及び実施 ☆セービング（横っ飛び）のフォーム確認及びアップ ・ボールを４個３ｍ間隔ぐらいにジグザグに置く。 スタート地点はゴール中央。 ・左右どちらから始めても良いので、ジグザグに置いてあるボールに対して 順次飛びつ…