2009-10-20から1日間の記事一覧
☆U-18参加メンバー:大、靖、碓、平、川、絢、横、露、尾、櫻、寿、外、裕 ☆U-15参加メンバー:盛 ●アップ ・コートを左右2周ずつドリブル 体をほぐす事が目的なのでゆっくりと走る。 左右の体重移動や負荷を左右均等にするため、左右両回り行う。 ●下がりな…
☆U-18参加メンバー:大、靖、碓、平、川、絢、横、露、尾、櫻、寿、外、裕 ☆U-15参加メンバー:盛 ●アップ ・コートを左右2周ずつドリブル 体をほぐす事が目的なのでゆっくりと走る。 左右の体重移動や負荷を左右均等にするため、左右両回り行う。 ●下がりな…