2010-02-12から1日間の記事一覧
☆U-18参加メンバー:碓、高、川、裕、大、外、蘭、櫻、寿、絢、康、智(セレクション) ●アップ ・コートを左右2周ずつドリブル。 体をほぐす事が目的なのでゆっくりと走る。 左右の体重移動や負荷を左右均等にするため、左右両回り行う。 ●ペラドン ・6対6 ・…
☆U-18参加メンバー:碓、高、川、裕、大、外、蘭、櫻、寿、絢、康、智(セレクション) ●アップ ・コートを左右2周ずつドリブル。 体をほぐす事が目的なのでゆっくりと走る。 左右の体重移動や負荷を左右均等にするため、左右両回り行う。 ●ペラドン ・6対6 ・…