2010-03-20から1日間の記事一覧
☆U-18参加メンバー:平、碓、靖、好、外、裕、寿、櫻、康、横、尾 ☆U-15参加メンバー:西、真、露 ●アップ ・コートを左右2周ずつドリブル。 体をほぐす事が目的なのでゆっくりと走る。 左右の体重移動や負荷を左右均等にするため、左右両回り行う。 ●軽くス…
☆U-18参加メンバー:平、碓、靖、好、外、裕、寿、櫻、康、横、尾 ☆U-15参加メンバー:西、真、露 ●アップ ・コートを左右2周ずつドリブル。 体をほぐす事が目的なのでゆっくりと走る。 左右の体重移動や負荷を左右均等にするため、左右両回り行う。 ●軽くス…