2010-12-01から1日間の記事一覧
☆U-15参加メンバー:西、晃、堀、原、鈴、井、住、夏、隼、清、佑、裕、唐、勝、勇、前、壮、稜、秀●アップ・コートを左右2周ずつドリブル。 体をほぐす事が目的なのでゆっくりと走る。 左右の体重移動や負荷を左右均等にするため、左右両回り行う。●ボール…
☆U-15参加メンバー:西、晃、堀、原、鈴、井、住、夏、隼、清、佑、裕、唐、勝、勇、前、壮、稜、秀●アップ・コートを左右2周ずつドリブル。 体をほぐす事が目的なのでゆっくりと走る。 左右の体重移動や負荷を左右均等にするため、左右両回り行う。●ボール…