U-18トレーニング
☆U-23参加メンバー：武 ☆U-18参加メンバー：碓、浩、健、裕、櫻、寿、小、七、尾 ●アップ・コートを左右2周ずつドリブル。 体をほぐす事が目的なのでゆっくりと走る。 左右の体重移動や負荷を左右均等にするため、左右両回り行う。 ●ペラドン ・5対5＋フリー…
☆U-23参加メンバー：雄 ☆U-18参加メンバー：健、尾、碓、七、横、浩、外、櫻、寿、裕 ☆U-15参加メンバー：西、井、住 ●ランジウォーク ・30mを前後1本ずつ ●ラダー(Jrユースのみ) ・1マスに前進で2歩・1マスに前進で1歩・1マスに横向きで2歩(左右)・クロスス…
☆U-23参加メンバー：雄 ☆U-18参加メンバー：平、碓、真、櫻、蘭、寿、露、浩、外、七 ●ペラドン ・4対4 ・3タッチでシュートはヘディング。 ・相手ボールになったらボールを奪いに行く。縦のパスコースを切って、真ん中で奪う。 (PIVOの前に出て奪う) ●スト…
☆U-23参加メンバー：武 ☆U-18参加メンバー：碓、健、平、横、尾、風、高、浩、露、寿、櫻、裕、真、至、蘭 ●ペラドン ・7対7 ・3タッチでシュートはヘディング。 ・相手ボールになったらボールを奪いに行く。縦のパスコースを切って、真ん中で奪う。 (PIVOの…
☆U-23参加メンバー：木、武☆U-18参加メンバー：碓、健、横、尾、風、梯、小、七、櫻、寿、蘭、真、浩☆U-15参加メンバー：西 ●ペラドン ・7対7＋フリーマン ・3タッチでシュートはヘディング。 ・相手ボールになったらボールを奪いに行く。縦のパスコースを切…
☆U-23参加メンバー：武、雄 ☆U-18参加メンバー：碓、尾、健、蘭、外、櫻、寿、露、浩、小、梯、横、真 ☆U-15参加メンバー：盛 ●アップ ・各自、自由にウォーミングアップ及びストレッチ。 ●ペラドン ・8対8 ・3タッチでシュートはヘディング。 ・相手ボール…
☆U-23参加メンバー：武 ☆U-18参加メンバー：横、高、健、露、浩、真、陽、寿、裕、蘭、小、七、雅 ●ランジウォーク・前後30mを一本ずつ。・正しいフォームで行う。腰を落としたら膝が地面につくぐらいまでの位置を2秒キープ。 ●ぺラドン ・7対7・3タッチプレ…
☆U-23参加メンバー：雄、武 ☆U-18参加メンバー：碓、尾、裕、寿、風、健、蘭、露、浩、櫻、外、高、小 ☆U-15参加メンバー：西、盛 ●アップ ・各自、自由にウォーミングアップ及びストレッチ。 ●ぺラドン ・7対7＋フリーマン・3タッチプレー。相手陣内に入っ…
☆U-23参加メンバー：武、雄 ☆U-18参加メンバー：裕、健、風、翼、浩、露、真、外、櫻、寿、蘭、陽 ☆U-15参加メンバー：西、盛 ●アップ ・各自、自由にウォーミングアップ及びストレッチ。 ●ペラドン ・8対8＋フリーマン ・3タッチでシュートはヘディング。 …
☆U-23参加メンバー：武 ☆U-18参加メンバー：碓、風、健、裕、陽、櫻、寿、露、浩、蘭 ●円陣・円陣を組み、全員が自分の今日一日の課題を発表。その後、気合入れ。 ●ブラジル体操 ・つま先タッチ・後ろに足振り上げ・外側真横に足振り上げ・腰振り・肩甲骨閉…
☆U-23参加メンバー：武、雄 ☆U-18参加メンバー：碓、平、健、露、浩、裕、寿、蘭、櫻、外 ☆U-15参加メンバー：西、井、泰、裕 ●アップ ・コートをミドルパワーで5周、ランニングする。 ●ブラジル体操 ・つま先タッチ・後ろに足振り上げ・外側真横に足振り上…
☆U-23参加メンバー：木、武、雄 ☆U-18参加メンバー：碓、健、横、梯、浩、真、裕 ☆U-15参加メンバー：盛、西 ●アップ ・各自、自由にアップとストレッチ。 ●1対1 ・FIXO、オフェンス、DFに分かれる。 ALAの位置でオフェンスはDFを1対1の形を作り、FIXOからパ…
☆U-23参加メンバー：木、武、雄 ☆U-18参加メンバー：碓、横、高、梯、浩、露、裕、寿、真、櫻、健、至 ☆U-15参加メンバー：盛 ●ペラドン ・9対9 ・3タッチプレー。相手陣内に入ったらフリータッチ。 ・シュートはヘディング。 ・相手ボールになったらボール…
昨日、神奈川県小田原アリーナで開催された 「第3回神奈川県招待ユース(U-18)大会フットサル部門」に 東京都ユース(U-18)フットサル選抜チームを率いて出場して来ました。 結成からたった2週間で3回しか全体練習を組めませんでしたが、 普段は別々のチームで…
ユース(U-18)リーグ 第5回トレーニングマッチ 対戦相手：FOOTBOZE FUTSAL U-18 結果：1本目 ●0-1、2本目 ○1-0(陽)、3本目 △0-0、4本目 ○2-1(陽、蘭) ※全て7分ゲーム 前回、東京都フットサルチャレンジでの対戦では逆転負けを喫した相手だったので、 雪辱する…
ユース(U-18)リーグ 第4回トレーニングマッチ 対戦相手：東京都ユース(U-18)フットサルリーグ選抜 結果：1本目 ○1-0、2本目 △0-0、3本目 △0-0、4本目 △0-0 ※全て10分ゲーム 出場メンバー：GK 雄、露 FP 蘭、真、寿、横 得点は1点のみですが終止押し気味でシ…
☆U-23参加メンバー：武、雄 ☆U-18参加メンバー：碓、尾、横、風、健、裕、櫻、寿、蘭、真、浩、露 ●円陣 ・円陣を組み、全員が自分の今日一日の課題を発表。その後、気合入れ。 ●ペラドン ・7対7 ・3タッチプレー。相手陣内に入ったらフリータッチ。 ・シュ…
☆U-18参加メンバー：碓、平、尾、横、健、露、浩、櫻、寿、蘭、郁 ●ペラドン ・4対4＋フリーマン ・3タッチプレー。相手陣内に入ったらフリータッチ。 ・シュートはヘディング。 ・相手ボールになったらボールを奪いに行く。縦のパスコースを切って、真ん中…
☆U-23参加メンバー：木、郁 ☆U-18参加メンバー：碓、平、健、浩、露、真、櫻、寿、蘭、高 ☆U-15参加メンバー：盛 ●ペラドン ・6対6＋フリーマン ・3タッチプレー。相手陣内に入ったらフリータッチ。 ・シュートはヘディング。 ・相手ボールになったらボール…
対戦相手：Azvert Fujisawa U-18 ☆出場メンバー：木、碓、梯、尾、浩、健、風、至、裕、櫻、寿、蘭、陽、真、 ●1本目 ○8-1(至2、真2、尾、健、風、裕) ●2本目 ○3-2(風2、至) ※共に20分ハーフ
☆U-23参加メンバー：武、木 ☆U-18参加メンバー：碓、平、健、尾、高、浩、露、真、至、裕、櫻、寿、蘭、陽 ☆U-15参加メンバー：盛 ●アップ ・コートを左右2周ずつドリブル。 体をほぐす事が目的なのでゆっくりと走る。 左右の体重移動や負荷を左右均等にする…
☆U-23参加メンバー：雄、木、武、孝 ☆U-18参加メンバー：碓、尾、横、高、浩、露、真、蘭、裕、風、健 ☆U-15参加メンバー：盛 ●アップ ・各自、自由にアップ及びストレッチ ●ペラドン ・8対8 ・3タッチプレー。相手陣内に入ったらフリータッチ。 ・シュート…
☆U-23参加メンバー：武、雄、孝 ☆U-18参加メンバー：碓、健、露、浩、真、至、風、外 ●ペラドン ・5対5＋フリーマン ・3タッチプレー。シュートはヘディング。 ・相手ボールになったらボールを奪いに行く。縦のパスコースを切って、真ん中で奪う。 (PIVOの前…
☆U-23参加メンバー：雄、木、武、孝 ☆U-18参加メンバー：碓、平、風、尾、健、横、裕、真、露、浩、蘭、陽 ☆U-15参加メンバー：盛 ●ペラドン ・9対9 ・3タッチプレー。相手陣内に入ったらフリータッチ。 ・シュートはヘディング。 ・相手ボールになったらボ…
カテゴリー：フットサル男子ユニバーシティ＋ユースチーム 試合日時：9/12(日) 20:05キックオフ 対戦相手：侍目黒 会場：府中スポーツガーデン 結果：●1-4(寿) 出場メンバー：GK雄、露、FP：尾、健、梯、木、碓、真、裕、武、寿、至 第3節にして優勝を争う上…
☆U-23参加メンバー：武 ☆U-18参加メンバー：碓、風、健、尾、真、至、櫻、裕、寿、蘭、翔、平、露、浩、陽 ●アップ ・各自、自由にウォーミングアップ ●ストレッチ ・静的ストレッチ。 ●円陣 ・円陣を組み、全員が自分の今日一日の課題を発表。その後、気合…
☆U-23参加メンバー：武、雄 ☆U-18参加メンバー：碓、健、梯、横、露、浩、寿、裕、蘭、陽、至、真 ☆U-15参加メンバー：盛、西 ●東京都オープンリーグ 第2節 ・対戦相手：世田谷ゴンザレス ・会場：府中スポーツガーデン ・結果：△1-1(健) ※試合後、練習へ。 …
☆U-23参加メンバー：木、武、雄、孝 ☆U-18参加メンバー：碓、尾、横、風、健、浩、裕、櫻、寿、蘭、真、陽、露 ☆U-15参加メンバー：盛 ●アップ ・各自ウォーミングアップ ●ストレッチ ・各自、自由にストレッチ ●ペラドン ・9対9 ・3タッチプレー。相手陣内…
☆U-23参加メンバー：武、雄 ☆U-18参加メンバー：碓、健、櫻、寿、蘭、陽、真、浩、平 ●ペラドン ・4対4＋フリーマン ・3タッチプレー。シュートはヘディング。 ・相手ボールになったらボールを奪いに行く。縦のパスコースを切って、真ん中で奪う。 (PIVOの前…
☆U-23参加メンバー：木、武 ☆U-18参加メンバー：碓、健、風、横、梯、高、裕、櫻、寿、蘭、外、真、陽、露、浩 ☆U-15参加メンバー：盛 ●アップ ・各自、自由にウォーミングアップ。 ●ペラドン ・9対9＋フリーマン ・3タッチプレー。シュートはヘディング。 …
