2010-01-02から1日間の記事一覧
☆U-18参加メンバー:大、碓、櫻、寿、外、裕、蘭、高、平、尾 ☆U-15参加メンバー:盛、西 ●アップ ・コートを左右2周ずつドリブル 体をほぐす事が目的なのでゆっくりと走る。 左右の体重移動や負荷を左右均等にするため、左右両回り行う。 ●ブラジル体操 ・…
☆U-18参加メンバー:大、碓、櫻、寿、外、裕、蘭、高、平、尾 ☆U-15参加メンバー:盛、西 ●アップ ・コートを左右2周ずつドリブル 体をほぐす事が目的なのでゆっくりと走る。 左右の体重移動や負荷を左右均等にするため、左右両回り行う。 ●ブラジル体操 ・…