2010-04-02から1日間の記事一覧
☆U-15参加メンバー:盛、原、晃、鈴、泰、角、井、唐、堀、西、住、正、元、頼、勇、 ☆体験参加メンバー:勝、多、田、田(友) ●アップ ・コートを左右2周ずつドリブル。 体をほぐす事が目的なのでゆっくりと走る。 左右の体重移動や負荷を左右均等にするため…
☆U-15参加メンバー:原、晃、泰、井、稜、唐、元、堀、陽、清(体験)、リュウ(体験)、ソウ(体験) ●アップ ・コートを左右2周ずつドリブル。 体をほぐす事が目的なのでゆっくりと走る。 左右の体重移動や負荷を左右均等にするため、左右両回り行う。 ●ペラドン…