2009-12-25から1日間の記事一覧
☆U-15参加メンバー:盛、晃、原、泰、隼、陽、堀、井、稜、森(体験) ☆U-18参加メンバー:蘭、碓、櫻 ●アップ ・コートを左右2周ずつドリブル 体をほぐす事が目的なのでゆっくりと走る。 左右の体重移動や負荷を左右均等にするため、左右両回り行う。 ●足裏ボ…
☆U-15参加メンバー:盛、晃、原、泰、隼、陽、堀、井、稜、森(体験) ☆U-18参加メンバー:蘭、碓、櫻 ●アップ ・コートを左右2周ずつドリブル 体をほぐす事が目的なのでゆっくりと走る。 左右の体重移動や負荷を左右均等にするため、左右両回り行う。 ●足裏ボ…