2010-05-18から1日間の記事一覧
☆U-15参加メンバー:原、晃、鈴、弘、西、泰、井、元、頼、隼、正、住、勝、佑、田、礁、秀、唐 ●アップ ・コートを左右3周ずつドリブル。 体をほぐす事が目的なのでゆっくりと走る。 左右の体重移動や負荷を左右均等にするため、左右両回り行う。 ●ペラドン…
☆U-15参加メンバー:原、晃、鈴、弘、西、泰、井、元、頼、隼、正、住、勝、佑、田、礁、秀、唐 ●アップ ・コートを左右3周ずつドリブル。 体をほぐす事が目的なのでゆっくりと走る。 左右の体重移動や負荷を左右均等にするため、左右両回り行う。 ●ペラドン…